Cette section comporte des outils pour vous aider à prendre soin de votre santé mentale.
Ils ont été créés par Maggie Leclerc, étudiante au baccalauréat en psychologie à l’Université du Québec à Trois-Rivières. Elle a été engagée par l’AQEIPS en 2021 grâce à une subvention d’Emploi d’été Canada pour créer cette page. Les ressources et outils sont à votre disposition pour un usage personnel ou pour reproduction dans un contexte éducatif uniquement.
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Guide sur la santé mentale
Ce guide comporte des outils pour prendre soin de votre santé mentale. Il a été créé par Maggie Leclerc, étudiante au baccalauréat en psychologie à l’Université du Québec à Trois-Rivières. Elle a été engagée par l’AQEIPS en 2021 grâce à la subvention d’Emploi d’été Canada pour créer une page de soutien en santé mentale sur le site web de l’AQEIPS ainsi que ce guide. Ces ressources et outils sont à votre disposition pour un usage personnel ou pour reproduction dans un contexte éducatif uniquement.
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Le stress, comprendre pour mieux prévenir
